こんにちは、アダンの中井です。

 

最近また暑さがぶり返しましたね・・・暑すぎて毎回台所に立つのがつらい。

 

そんな中

アダンでは作りおきがはやっています。

＞前回のブログはこちら

【ブックレポート】作りおきのラクうま弁当350

 

今回私がゲットしたのはこちら、

「もっとかんたん、もっとおいしい　もっとつくおき　nozomi」

あとで知ったのですが、こちら、人気本の２作目なんですね・・・そして３作目も発売中だそうです。

この本を買った決め手は、「つくおき」実況中継　のページが充実していること。

限られた時間の中でいかに効率よく、さささっと料理ができるか

実況中継で細かく教えてくれます。

 

お買い物リストや、それぞれ作る場合のレシピも記載あるのですが、

自己流であくまでゆるーく参考にしたかったので・・・

 

手順など参考にしながら、

テキトーに実践して見ました。

もやしとブロッコリーは下ごしらえして、あとでサラダやナムルにしました。

 

どれも簡単で使いまわしのきくメニューなのですが、

一つ一つ下ごしらえするとなると意外と手間がかかってしまうもの・・・

 

買い出しして、まとめて勢いよく作るとサクッとたくさん作れる楽しさをこの本に教えてもらったように思います！

 

作り置きするとお仕事後の夕ご飯の支度が早くできて、ゆっくりと夜を過ごすことができますよ。

ぜひ、みなさまも試して見てくださいね。

 

こんにちは、最近お弁当づくりに励んでいる権藤です。

やはり毎日いちから調理をするのはとっても大変！

ということでgetしたこちらの本

決定版! 朝つめるだけで簡単! 作りおきのラクうま弁当350

最近たくさんの作りおきのレシピ本がある中でこれを選んだ決め手はココ↓

一食分のカロリーと保存可能期間が書いてあるのです！！！

作りおきっていつまで食べられるんだろう？まだ大丈夫かな？

と今の時期特に不安になりますよね。

それに冷凍保存できるかどうかも気になるところです！

そんな疑問をすべてのレシピに記載してくれています。

 

なんとすばらしい＊＊＊

 

皆様も毎日のお弁当にお困りの際はぜひ☆

 

こんにちは、権藤です。

毎日暑いですね。

こんな日は海に飛び込んでしまいたくなります。

海が大好きな私はどこかに行こうと考えていました。

そんな時に見つけたこの本

5日間の休みで行けちゃう! 楽園・南の島への旅

サンクチュアリ出版　￥1,500 +tax

フルカラーの美しい世界のリゾートと

予算など細かくのっていて読んでいるだけで楽しくなってしまいます。

今年はどこに行こうか検討中です〜〜〜

その他にもこのシリーズ

絶景、美しい街、秘境

などの特集本もあります！

皆様も是非、今後の旅行の計画に手にとってみてはいかがですか？